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La révolution diététique du Docteur Atkins, Robert Atkins, 1978 - diététique, régimes,
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La révolution diététique du Docteur Atkins, Robert Atkins - Le régime basses calories qui affame ceux qui le suivent est périmé. Le Dr Atkins vous recommande de manger à votre faim et aussi souvent qu'il vous plaira, crème fraîche, mayonnaise, fromages fermentés, viandes et poissons. La suppression plus ou moins totale des hydrates de carbone suffit à créer dans le corps un métabolisme nouveau. La machine humaine cessant d'être mobilisée pour l'élimination des sucres, brûle toutes les graisses. Des milliers de patients ont ainsi maigri de façon spectaculaire et durable sans fatigue, dépression ou fringales. En même temps qu'ils mangeaient, baissaient leur tension comme leur taux de cholestérol. Vendu déjà plus de trois millions d'exemplaires seulement aux Etats-Unis, il comporte des menus et recettes de base avec peu de sucre et compensant ce manque par des succédanés. éditions Buchet Chastel 1978 - #bien-être, #diététique, #régimes, #nutrition, #hydrades de carbone, #alimentation saine,
La révolution diététique du Docteur Atkins, Robert Atkins -
Le régime basses calories qui affame ceux qui le suivent est périmé. Le Dr Atkins vous recommande de manger à votre faim et aussi souvent qu'il vous plaira, crème fraîche, mayonnaise, fromages fermentés, viandes et poissons. La suppression plus ou moins totale des hydrates de carbone suffit à créer dans le corps un métabolisme nouveau. La machine humaine cessant d'être mobilisée pour l'élimination des sucres, brûle toutes les graisses. Des milliers de patients ont ainsi maigri de façon spectaculaire et durable sans fatigue, dépression ou fringales. En même temps qu'ils mangeaient, baissaient leur tension comme leur taux de cholestérol.
Vendu déjà plus de trois millions d'exemplaires seulement aux Etats-Unis, il comporte des menus et recettes de base avec peu de sucre et compensant ce manque par des succédanés.
éditions Buchet Chastel 1978 - #bien-être, #diététique, #régimes, #nutrition, #hydrades de carbone, #alimentation saine,
Description : livre broché, couverture souple, 331 pages, format 21 cm x 14,5 cm. état correct, usure de couverture.
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